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Descubra o que cada tipo de sapato pode causar nos seus pés

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As mulheres têm a fama de serem loucas por sapatos. A maioria delas, inclusive, faz questão de ter vários pares diferentes para as mais variadas ocasiões: saltos para baladas e eventos especiais; rasteirinha e sapatilha para o dia a dia; plataforma e scarpin para sair, entre outros tipos de calçados.

Mas, é interessante se atentar ao fato de que alguns modelos de sapato, se usados de forma excessiva, por longos períodos, podem causar problemas – que vão além de um simples desconforto – aos pés das mulheres.

Confira abaixo quais são esses problemas e lembre-se que, na hora da compra de um sapato, a questão estética deve ser colocada em segundo lugar, pois, o fundamental mesmo é que o calçado proporcione conforto.

1. Salto alto e fino

Não há como negar: os saltos altos e finos são lindos e fazem muito sucesso entre as mulheres. Eles são comumente vistos em sandálias, especialmente nas mais sociais – ideias para eventos chiques – e deixam qualquer mulher superelegante.

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Mas, vale destacar que eles não devem ser usados por um longo período de tempo. Mauricio de Moraes, ortopedista do Hospital Leforte, explica que, se usados com muita frequência, sandálias e outros sapatos com salto alto e fino podem causar problemas aos pés da mulher. “Isso porque o salto transmite carga maior para pontos isolados, não distribuindo pelo pé todo, como seria o normal”, diz.

Além disso, caso a mulher não seja muito acostumada com saltos altos e finos, é bastante perigoso ela torcer o pé e até cair com esse tipo de sapato.

Por isso, fica a dica: utilize salto alto e fino somente em ocasiões especiais e, na hora da compra, não leve em conta só a questão estética, lembre-se de optar por um modelo de sandália que faça você se sentir bem.

2. Sandália/sapato plataforma

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Diferentemente das sandálias de salto alto, a plataforma é vista pela maioria das mulheres como uma opção confortável. Mas, ainda assim, se usada por muito tempo e com frequência, ela pode causar alguns problema aos pés da mulher.

“Isso depende muito do tamanho do salto… Maiores do que cinco centímetros, por exemplo, já alteram a distribuição de carga”, destaca o ortopedista Mauricio de Moraes.

Além disso, caso a plataforma seja muito alta, a mulher corre o risco de, após um passo em falso, torcer o tornozelo. Por isso, por mais que seja confortável, esse tipo de salto também exige cuidados!

3. Tamancos

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O ortopedista Mauricio de Moraes explica que, assim como no caso da plataforma, dependendo da altura do salto e, também, do solado absorver (ou não) impacto, o tamanco pode causar alguns problemas aos pés da mulher, por alterar a distribuição de carga.

Nesse tipo de sapato, geralmente, a mulher acaba concentrando toda a carga para os dedos dos pés. Por isso, apesar de ser superprático, ficar por muito tempo com um par de tamancos pode não ser a melhor ideia!

4. Sapatilhas

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As sapatilhas são bastante usadas pelas mulheres e vistas pela maioria delas como um sapato extremamente confortável.

Porém, o ortopedista Mauricio de Moraes alerta que, apesar de confortáveis, “normalmente as sapatilhas têm soladas com pouco poder de absorção, podendo transmitir carga elevada ao pé, causando dor”.

Muitas mulheres sentem ainda que seus pés ficam extremamente “apertados” dentro de uma sapatilha, o que pode causar bolhas e problemas nas unhas.

Ou seja, é tudo uma questão de opinião! Se for adepta das sapatilhas, opte por modelos que realmente fiquem confortáveis no seu pé e, ainda assim, não exagere no uso.

5. Rasteirinha

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A “rasteirinha” também é bastante usada pelas mulheres, especialmente pelo fato de ser um sapato totalmente sem salto. É, também, uma ótima pedida para o verão.

Porém, neste caso também é importante dar atenção ao tipo de solado da sandália rasteirinha. Isso porque, se tiver pouco poder de absorção, provavelmente causará dores nos pés.

“Sugiro dar preferência para as rasteirinhas com solado de borracha ou similar, que têm maior poder de absorção de impacto”, destaca o ortopedista Mauricio de Moraes.

6. Tênis

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Muitas mulheres utilizam os tênis não só para atividades físicas, mas em ocasiões nas quais buscam mais conforto. De acordo com Mauricio de Moraes, esse tipo de calçado é sempre uma boa opção.

Na hora de comprar, a mulher deve escolher o tênis pelo formato, tipo de solado, informações do fabricante para a sua utilização, e não apenas levando em consideração a questão estética – que é importante, mas não primordial”, diz.

Vale frisar que o tênis deve ser comprado para determinada finalidade. Atualmente existem modelos próprios para caminhada, por exemplo, para a prática de corrida e para uso comum.

Mauricio de Moraes explica que praticar atividades físicas com um tênis não apropriado para isso, por exemplo, promove aumento do impacto e pode gerar lesões dos mais variados graus. É preciso escolher com atenção!

Agora você já conhece alguns problemas que determinado tipo de calçado pode causar nos seus pés. Mas, claro, essas informações não são motivo para desespero!

Você pode, sim, em ocasiões especiais usar um salto alto e fino; não precisa abrir mão da sua plataforma predileta e nem da sapatilha que usa para trabalhar… A proposta, porém, é não exagerar no uso de nenhum desses sapatos (ou seja, não ficar com eles por longos períodos) e, sobretudo, se atentar à qualidade do modelo escolhido, levando em conta sempre o conforto que ele proporciona.

FONTE: Dicas de Mulher

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Alerta tendência: Saltos decorados

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Cada vez mais os saltos altos diferenciados ganham destaque nos pés femininos. Revisitando modelos clássicos, o destaque da vez são os saltos metalizados, que dão um toque de elegância a qualquer look básico.

A tendência cai bem com inúmeras produções, além de  agradar diferentes estilos. Acompanhado de calças, vestidos ou saias, o detalhe, apesar de pequeno, é responsável por dar ainda mais charme a produção.

Além dos metalizados, os saltos também contam com outras formas de se destacar, como estampas de animais ou combinações bicolores. O que vale nesta tendência é valorizar e imprimir personalidade a parte que até então passava despercebida nas produções.

Valorize o seu look com um salto a altura! Este e outro modelos você encontra na Mirella Calçados. Estamos te esperando!

Sandália Ramarim – Perfeita para noites de verão – Mirella Calçados

Encontrar uma sandália que combine perfeitamente com um look social e ainda possa ser usada no dia a dia é difícil. Porém o que era quase impossível não é mais! Empresas como a RAMARIM tem se ocupado em criar calçados elegantes e sofisticados para você, unindo um design clássico, mas que possa combinar com looks casuais também. Era tudo o que as mulheres queriam!

Destaque em conforto e elegância, é a Sandália Preta Ramarim. Sua beleza agrega ao look noturno charme e ousadia. Mas ela também pode ser usada durante o dia, já que ela se molda ao seu pé dando muito conforto, mesmo com salto.

Além de todas as qualidades dessa maravilhosa Sandália Ramarim, já citadas, uma característica em especial chama atenção: seu design mais aberto. Ela não marca seus pés e não atrapalha a circulação sanguínea, como acontece com frequência em algumas sandálias de salto com tiras. Além do seu pé ficar exposto a uma maior ventilação.

Aqui na Mirella Calçados você encontra está linda sandália por R$ 99,99. Não fique em dúvida na hora de compor um look de festa e tenha em sua casa a Sandália Ramarim. Venha para a Mirella Calçados!

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Quer uma linda sandália, especial para todos os momentos, principalmente para o verão? Conheça a também a Sandália Dandara Linda e especial para o verão.

Sandália Feminina Dandara – Especial para todos os seus momentos – Mirella Calçados

Se você quer uma sandália linda e com um estilo marcante e que ainda combina com um visual tanto casual como formal, você acaba de encontrar. A Sandália da Dandara além de combinar com os mais variados looks, agrega ao visual muita elegância e charme.


Fabricada com material sintético a Sandália Dandara possui também material elástico para dar mais conforto e se ajustar melhor em cada tipo de pé. Além de todas estas vantagens ela está disponível em três cores: Preta, Areia e Prata para que não falte opção para você.

Ter aos seus pés certeza de charme e elegância, além de poder montar vários looks sem se repetir, combinando a sandália com os mais variados estilos, com certeza é o desejo de toda mulher. E preocupada em facilitar todas as suas realizações e desejos a Rede Mirella Calçados traz esta sandália em promoção. Assim ficou muito fácil para você levar para casa essa Sandália da Dandara.


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Falando em estilo neste verão o que também não pode faltar nos seus pés é a Sandália Dakota.

Elas voltaram com tudo, as Sandálias Plataforma Via Marte – Mirella Calçados

Por ter um solado contínuo, a plataforma se torna mais confortável do que os saltos agulhas. E mesmo assim, consegue manter a elegância que as mulheres procuram. Por isso, tomou o coração de todas as consumidoras, em especial as mulheres mais baixinhas e aqueles que gostam de ser um pouco mais exibicionistas.

A Sandália Plataforma Via Marte é confeccionada em couro natural, o que traz resistência ao produto. Além disso, a aplicação em flor é um destaque à parte! Só esse detalhe traz todo um charme ao seu visual. O salto revestido em corda atende a umas das tendências de 2012, além da fivela na parte lateral para facilitar o seu encalce.

Na Mirella Calçados, a Sandália Plataforma Via Marte pode ser encontrada na cor menta, uma cor fácil de combinar e super na moda. Para quem gosta de andar nas alturas, esse é o calçado ideal. Passe na Mirella Calçados e adquira seu novo calçado  por R$ 149,99 ou em 6x de R$24,99, no crediário com a primeira parcela para 60 dias. Também oferecemos 10% de desconto nas compras a vista.

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Caia na onda das tiras e fivelas com as Sandálias Natallie Shoes – Mirella Calçados

Nos últimos desfiles de moda internacionais, não se vê outra coisa em sandálias, a não ser as fivelas e tiras. Em especial aquelas com tiras no tornozelo, evidenciando ainda mais essa parte das suas pernas. A Sandália de tiras Natallie Shoes cai como uma luva também no Brasil, devido ao calor do nosso país.

Por ser bastante vazada, a sandália de tiras dá uma evidência maior aos seus pés. Para as mulheres mais altas essa é a sandália ideal, já que dá a impressão de encurtamento da perna, dando a sensação de panturrilhas mais grossas.

Você pode encontra a Sandália Natallie Shoes na Mirella Calçados, e transformar o seu look em algo mais inusitado, unindo em um mesmo calçado tiras e fivelas. Mas o toque de glamour não fica de fora, já que as tiras são finas. Um mix de combinações!

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E agora com uma super promoção no fim de ano especialmente para você: uma viagem com tudo pago para o nordeste do Brasil, ou garantir um ano de supermercado grátis. Conheça mais sobre a nossa campanha de fim de ano.

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Para descer um pouco do salto e descansar os pés sem perder o estilo, conheça o Calçado Gaby Fashion.

Sandália Dakota: um símbolo de poder e sensualidade – Mirella Calçados

Todo mundo sabe que as mulheres são apaixonadas por sapatos. Mas, você sabe por que eles mexem com a cabeça delas? O sapato é um símbolo de poder e sensualidade, e por isso se tornou um desejo de consumo. E como cada modelo de calçado tem um contexto e uma história, fica quase impossível ter apenas um em seu guarda roupa.

E para as mulheres que querem se sentir poderosas e sensuais, apresentamos a Sandália Dakota. Ela é confeccionada em couro, o que oferece mais qualidade e sofisticação ao produto. E ainda, as suas tiras são transpassadas, que combinam estilos rústicos e irreverentes. Porém, de forma bem equilibrada, proporcionando mais autenticidade aos pés femininos.

Passe na Mirella Calçados e aproveite essa chance de renovar seu look para a nova estação. A Sandália Dakota, está por R$ 109,99 ou em 06 vezes de R$ 18,33 com a primeira parcela para 60 dias. Também oferecemos 10% de desconto à vista, ou dividimos no cartão.

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E por falar em renovação, conheça a Sandália Rasteira Shakira Grendene.